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　　科技的發展、元宇宙的誕生，網路虛擬世界如同真實世界一般活生生地在我們生活周遭。一場新冠病毒，讓網路更廣泛且深入我們生活各領域，包括食衣住行、工作學習、社交感情連結…等，緊密的結合在一起。對青少年而言，網路更如同是陽光、空氣、水一般，維持生活的必需品。
　　究竟，怎麼樣叫做正常的使用網路？怎麼樣叫網路成癮？又，網路成癮是一種病嗎？有需要治療嗎？還是只是一種生活習慣？
　　課程中將帶領大家了解網路是如何存在於青少年的世界，認識網路成癮，並且從不同的角度來思考網路成癮這件事。身為一個大人的角色，如何協助青少年抓好與網路的距離。